Il vous permet de réaliser vos objectifs physiques et d’avoir une activité régulière malgrès vos contraintes professionnelles.

Après un premier contact afin d’établir un bilan et de définir vos objectifs, nous nous déplaçons uniquement a domicile et nous réalisons votre séance personnalisée en 20 minutes chrono.

Le programme propose 1 à 2 séances par semaine selon votre premier bilan forme et votre objectif.

 

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